16/12/2016

Rimedi Cellulite: ecco le 6 scoperte che mi hanno aiutata a sconfiggerla.

Ti svelo i rimedi per la cellulite CHE FUNZIONANO veramente… e tutti gli ERRORI che devi assolutamente evitare se non vuoi buttare tempo e denaro! Oggi […]
16/05/2018

3 ricette fai-da-te per riutilizzare i tuoi fondi di caffè e combattere la cellulite

In questo articolo ti spiegherò come riciclare i fondi di caffè e realizzare 3 trattamenti anticellulite fai-da-te efficaci e praticamente a costo zero. La caffeina è […]
19/12/2017

2 trucchetti per ridurre le conseguenze delle abbuffate natalizie…

Oggi ti insegnerò 2 strategie facili facili per minimizzare l’impatto di un’abbuffata sulla tua linea sfruttando 2 principi scientifici che ti aiuteranno ad istruire il corpo ad […]
02/02/2018

RITENZIONE IDRICA: ecco come combatterla in soli 4 sorsi!

Praticamente ogni ragazza che cura la propria alimentazione si concentra sulle calorie. Forse qualcuna, più “evoluta”, fa anche il conto dei macronutrienti (carboidrati, proteine, grassi), ma […]
23/11/2018

Culotte de Cheval: la guida DEFINITIVA di Elisa de Luca

Una guida passo-passo per attaccare i tre fattori scatenanti delle Culotte de Cheval ed ottenere FINALMENTE una soluzione reale. Basta con le leggende metropolitane, scopri la […]
16/12/2016

Allenamento per la cellulite: anche tu commetti questi (gravi) errori?

Scopri i 3 errori che devi assolutamente EVITARE in palestra… e tutti i segreti (che i personal trainer non ti dicono) per OTTENERE I RISULTATI che […]
11/01/2018

Prova 3 giorni Detox per depurarti, sgonfiarti e ridurre la cellulite

Come ormai saprai (specialmente se mi segui da un po’ di tempo) la cellulite dipende principalmente da un problema microcircolatorio che impedisce ai tessuti adiposi di […]
24/01/2017

Come dimagrire 2 kg al mese SENZA diete… eliminando le calorie NASCOSTE!

Ti è mai capitato di seguire rigidi periodi di dieta e depurazione? Io ci ho provato… ma con scarsi risultati! Ogni volta mollavo dopo poche settimane […]
12/01/2018

Sai perché ridurre la CELLULITE è così MALEDETTAMENTE difficile?

30 dots default Sai perché ridurre la CELLULITE è così MALEDETTAMENTE difficile? icon 30 dots default Circa l’87% delle donne, ogni anno, combatte una faticosa (e […]
25/07/2018

Qual è l’allenamento migliore per dimagrire? Ecco la verità!

Prova ad andare in una QUALSIASI palestra e chiedi qual è l’allenamento migliore per dimagrire… e vedrai se non ti risponderanno tutti più o meno la […]