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Prova ad andare in una QUALSIASI palestra e chiedi qual è l’allenamento migliore per dimagrire… e vedrai se non ti risponderanno tutti più o meno la […]

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Praticamente ogni ragazza che cura la propria alimentazione si concentra sulle calorie. Forse qualcuna, più “evoluta”, fa anche il conto dei macronutrienti (carboidrati, proteine, grassi), ma […]

Circa l’87% delle donne, ogni anno, combatte una faticosa (e costosa) battaglia contro la cellulite: investendo centinaia (se non migliaia) di euro in trattamenti estetici e […]

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Alle volte per cambiare le buone parole non bastano… serve una scossa. E se a dartela è il ragazzo di cui sei cotta è ancora più […]