16/12/2016

Cellulite in gravidanza? Ecco come prevenirla SENZA RISCHI per il tuo bambino!

Cellulite e smagliature sono gli inestetismi più temuti dalle donne in gravidanza… scopri i segreti per evitarli, in modo totalmente sicuro e naturale! La gravidanza è […]
19/12/2017

2 trucchetti per ridurre le conseguenze delle abbuffate natalizie…

Oggi ti insegnerò 2 strategie facili facili per minimizzare l’impatto di un’abbuffata sulla tua linea sfruttando 2 principi scientifici che ti aiuteranno ad istruire il corpo ad […]
25/07/2018

Qual è l’allenamento migliore per dimagrire? Ecco la verità!

Prova ad andare in una QUALSIASI palestra e chiedi qual è l’allenamento migliore per dimagrire… e vedrai se non ti risponderanno tutti più o meno la […]
02/02/2018

RITENZIONE IDRICA: ecco come combatterla in soli 4 sorsi!

Praticamente ogni ragazza che cura la propria alimentazione si concentra sulle calorie. Forse qualcuna, più “evoluta”, fa anche il conto dei macronutrienti (carboidrati, proteine, grassi), ma […]
29/08/2017

Eliminare la Cellulite: scopri il momento IDEALE per iniziare!

Vuoi conoscere il momento IDEALE per iniziare la tua lotta alla cellulite ed evitare di dover disperatamente cercare un rimedio last minute? Scoprilo… insieme agli errori […]
16/12/2016

Tisana anticellulite depurativa fai-da-te

Tutte sappiamo quanto è importante l’idratazione nella lotta alla cellulite (e se ancora non lo sai ti consiglio di leggere questo articolo). Tuttavia sappiamo anche quanto […]
11/01/2018

Prova 3 giorni Detox per depurarti, sgonfiarti e ridurre la cellulite

Come ormai saprai (specialmente se mi segui da un po’ di tempo) la cellulite dipende principalmente da un problema microcircolatorio che impedisce ai tessuti adiposi di […]
23/11/2018

Culotte de Cheval: la guida DEFINITIVA di Elisa de Luca

Una guida passo-passo per attaccare i tre fattori scatenanti delle Culotte de Cheval ed ottenere FINALMENTE una soluzione reale. Basta con le leggende metropolitane, scopri la […]
16/12/2016

Crema Anticellulite Fai da Te: ecco la mia ricetta preferita.

Le creme sono il rimedio anticellulite in assoluto più famoso: oggi ti insegnerò una ricetta facile e veloce per prepararne una ottima e naturale, comodamente a […]
16/12/2016

Allenamento per la cellulite: anche tu commetti questi (gravi) errori?

Scopri i 3 errori che devi assolutamente EVITARE in palestra… e tutti i segreti (che i personal trainer non ti dicono) per OTTENERE I RISULTATI che […]